po operacji

to zalezy ile jestes po operacji, ale najlepeij male obciazenie ale wiecej powtorzen, zakaz cwiczenia czworoglowego w pozycji siedzacej,nogi opuszczone i wyprost nog z obciazeniem, reszte raczej mozna robic ale z glowa i nie na sile, bardzo dobra sownica, wszystko na lydki, podarujcie tez sobie przysiady z obciazeniem

Zobaczysz co bedzie po operacji z operowana noga. Nawet nie zauwazysz kiedy strasznie Ci zaniknie. Ja mialem tak wyrobione miesnie, ze podczas badania szuflady itp. nie wyczul zerwanego ACL'a. Badalo mnie 4 lekarzy i zaden tego nie stwierdzil. Jeden nawet kazal wrocic do sportu. Dopiero gdy uszkodzilem sobie lakotke zdecydowali sie na artro. [...]

[...] krzyzowego. caly ten czas chodze spie leze w ortezie. Zgiecie rowne 90 stopni jak na razie, chodze plynie nic nie boli ostatnio nawet podbieglem na tramwaj Ani po operacji w szpitalu ani w domu nie czulem zadnego bolu nic, ale zeby nie bylo tak rozowo oczywiscie cos sie dziac musi. Mianowicie boli mnie kolano kiedy probuje mocno [...]

U mnie po operacji nie wkładają w żadną ortezę, tylko dwoma bandażami elastycznymi owijają kolanko, tylko rehabilitant posiada jakieś "tymczasowe" ortezy, kupuje też normalne, te na dłużej, ale jak go nie ma to nikt nie zaryzykuje żeby wstać bez ortezy. Widzę że zaintrygowałem was pisząc że "tylko ACL". Nie wiem co jest [...]

funk222 mam te woreczki ale słaby skutek. Jutro mam kontrolę i zobaczymy co lekarz powie. Jak dzisiaj prześpie normalnie nockę to będzie git. Mój brat po operacji narzekał na straszne bóle, przeciwbólowe prawie nic mu nie dawały. Chociaż trochę się mu polepszyło to pewnie nie prześpi nocki.

Nikita czy twój syn od razu po operacji cały czas chodził na rechabilitację ? spory ubytek tej czwórki zważywszy na to, że nogę można obciążać dość szybko . Gdzie robiliście tego larsa i u kogo się rechabilituje ?:)

Jestem w podobnym okresie po operacji (operacja 24 lipca) i moj rehabilitant chce abym juz odrzucil kule, ale moja noga jeszcze nie wytrzymuje obciazenia. Druga sprawa ze czuje sie jeszcze nie pewnie ;)

[...] powodowac w 10 tygodniu od rekontrukcji brak wyprostu nie mowiac juz o przeproscie? Kolega z rehabilitacji wlasnie tak ma. Moze to byc spowodowane zrostami? On mowil, ze po operacji nie mogl ruszac noga ani trzymac jej prosto wiec lekarze wsadzili mu poduszke pod kolano i przez kilka dni lezal tak z lekkim zgieciem, powstaja od tego zrosty? [...]

Jezeli chodzi o bol to tez sprawa indywidualna. Ja mialem operacje o 8:00, po operacji zadnego bolu, wzialem tylko kroplowke z ketanolem na wieczore zeby szybko usnac. Na drugi dzien nawet nie czulem ze cos robili. Oklady z lodu to wiadomo, ja wzialem 2 zelki do szpitala, do tego jeszcze kroplowki mi mrozili i nakladali:)

okłady z lodu to podstawa. co do bólu, to był tylko cały dzień po operacji, która była o 8mej. w domu już żadnych przeciwbólowych nie brałem

[...] oslabione wiezadlo rzepki (rzepka mocniej przyciska do kosci) Raz mnie boli z lewej raz z prawej, na zdjeciu zaznaczylem gdzie najbardziej boli... Dzisiaj minal 6 miesiac po operacji, od 4 juz gralem sam w kosza, 4,5-5 miesiecy juz zaczalem wsady robic i gram w miare normalnie od tamtej pory do teraz Najgorzej ze ten bol powoduje ze cwiczenia [...]

to co napisałem - po operacji LARS w kości piszczelowej została rana od "instrumentu" oraz mały otwór poniżej, nazwijmy go 5-tym otworem. i właśnie najwięcej wyciekało z tej 5ki. Trafiłem więc ponownie na stół wedle zasady raz a dobrze wyczyszczono miejsce, usunięto tkanki i z 2-ch ran teraz mam jeden wielki szew który wciąż przecieka

[...] wiem czy to można określić otwartym bo jestem ograniczony, na pewno dobrze mi pomagało na zwiększenie zgięcia. Obciążania są bardzo małe, mimo iż jestem 5tygodni po operacji(w piątek minęło)to robię to 100razy z obciążeniem 2kg. Ból jest prawie nie zauważalny, i delikatny opór. Leżąc na brzuchu to chyba bym mógł z 8kg ale dają mi tylko [...]

Wild_Pussy to fest masz przerąbane ;/ ja juz jestem w 4 miesiącu po operacji i se biegam spokojnie ;] czuje sie jakbym juz miał calkowicie zdrowe kolano :D pzdr

kilnika w żorach leczy .. wlasnie jestem tydzien po operacji mialem nadzieje ze moze ktos cos wie no nic w takim razie pozostaje mnie podzielic sie wrazeniami moze ktos kiedys zkorzysta (oby nie !)

ja chyba tez mialem jakis zakrzep okolo tygodnia po operacji, masakrycznie bolala mnie reka jednego wieczoru, nie bolalo tylko jak podnioslem reke do gory a tak to nie moglem nic zrobic. Na szczescie na drugi dzien juz wszystko bylo w pozadku;]

Bruce 111 ja jak miałam kontuzje w maju to od razu mi przepisaki 40 zastrzyków na ostrym dyżurze na Bródnie. Dzięki nim miałam tylko 3 punkcje. Po operacji brat twój chyba nie robił sobie wcale a to podstawa zeby nie było zakrzepów. W poniedziałek będę wiedziała kiedy rekonstrukcje mi zrobią, wszyscy chyba mają to już za sobą.Mam nadzieję że do [...]

[...] ten ból to przez ten płyn w kolanie - przeszkadza i nie można więcej zgiąć nogi? Spytaj się lekarzowi na wizycie. Dm137 Rechabilitację zacząłem dopiero ponad 2tygodnie po operacji. Przez 2tygodnie chodziłem 3x/tydzień żeby wzmocnić nogę i wrócić do pracy - udało się bo bez kul już poszedłem. Teraz chodze 2x/tydzień i jeszcze przyszły tydzień [...]

A jeszcze jedno, chciałbym pójść na osiemnastkę do koleżanki i zapowiada się, że będzie tam muzyka czy mogę tańczyć, jestem 14 tygodni po operacji ?

Matban wiesz isc nie musisz, ale do o sporcie zapomnij. Ale tak pozatym to i tak i tak ci wkoncu wyskoczy kolano. Idz a nie pozalujesz ;] Najgorszy jest dzien po operacji. Pozniej z gorki ;)